Für ca. 8- 16 Jährige Auch hier werdet ihr auf die unterschiedlichsten Arten herausgefordert: Balancieren, mit Füssen werfen, Wände...

Für ca. 8 - 16 Jährige Versucht verschiedene Bewegungs- und Geschicklichkeitsaufgaben zu lösen. Amélie zeigt euch wie es geht! Und auch...

Für ca. 10 bis 16 Jährige. Gestalte und tanze deinen eigenen Bewegungsablauf im Spiel mit der Zeit... mal schneller mal langsamer kannst...

Hier kommt der 4. und letzte Teil der Choreographie. Nun habt ihr alle Teile beisammen und könnt das Ganze mit viel Energie und Freude...

Ein geschmeidig fliessender Bewegungsablauf mit Pilates-Elementen, ergänzt mit einigen Yoga-Positionen. Abgerundet mit Musik ist der...

Für ca. 6-16 Jährige Valerie zeigt dir Dehnungsübungen, die dich langsam zum Spagat heranführen: Sowohl zum Seitspagat (Männerspagat) wie...

Für 3-13 Jährige. Wir experimentieren zu den verschiedenen Klängen von Klingeltönen, bewegen uns zu 'Wellen', 'Sternbildern' und...

Hier für euch der 2. Teil der Choreografie zu 'Omm' aus dem Film 'Bibi und Tina 3'. Nach der Wiederholung der 1. Strophe lernt ihr die 2....

Hier stellen wir euch einige Bewegungsaufgaben, die ihr Zuhause lösen könnt! Ihr werdet in Beweglichkeit, Kreativität, Balance und...

Ein schönes Einwärmen mit Anna-Franziska. Damit eure Muskeln warm und geschmeidig sind, bevor ihr an die Choreo (egal welche ;) ) geht!

Valerie lernt euch den Anfang einer Choreo zu einem Remix von Billie Eilish's 'Ilomilo'. Versucht euch an dem räumlichen Experiment von...

Anna-Franziska zeigt euch eine Choreo zu 'Omm'. Viel Spass beim Mittanzen :)

Mit viel Zeit und etwas Raum den ganzen Körper in seine Längen bringen, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit wiederfinden. Geeignet für...

Für alle von 9 - 99 Jahren!